El camino de la meditación - Vipassana

El camino de la meditación – Vipassana, por Carlos Fiel

Vivir es algo inmensamente más grande que lo que la mente conoce. El camino de la meditación es un modo de vivir, no de creer. El secreto es recordar que “todo es cambio, darse cuenta de esto se llama iluminación” que nos marca el camino hacia la comprensión, recordando que la forma más bella de felicidad es la serenidad. El Vipassana nos ayuda a no seguir atrapados por el ego y sus egoísmos.

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Meditacion Vipassana

Vipassana, mira lo que es

Hoy el desarrollo mental y emocional está cobrando un nuevo sentido acompañando al concepto de “mindfulness”, englobando eso que siempre se ha llamado la “atención meditativa” o la “plena atención”.

El término original “satipatthana”, en pali, la lengua del Buda, quiere decir “centrar la atención”. Este texto recoge las enseñanzas de Buda en su célebre sermón conocido como Satipatthana Sutta o Sermón de la Atención. Explica como mediante el establecimiento, cultivo metódico y desarrollo de la atención, se consigue desarrollar un tipo muy especial de visión que denominó “vipassana”.

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