Vipassana, mira lo que es
Hoy el desarrollo mental y emocional está cobrando un nuevo sentido acompañando al concepto de “mindfulness”, englobando eso que siempre se ha llamado la “atención meditativa” o la “plena atención”.
El término original “satipatthana”, en pali, la lengua del Buda, quiere decir “centrar la atención”. Este texto recoge las enseñanzas de Buda en su célebre sermón conocido como Satipatthana Sutta o Sermón de la Atención. Explica como mediante el establecimiento, cultivo metódico y desarrollo de la atención, se consigue desarrollar un tipo muy especial de visión que denominó “vipassana”.


