L’illuminazione è portare consapevolezza e sensibilità alla tua vita – Intervista a Carlos Fiel

Carlos Fiel - Direttore pedagogico Corso Formazione Insegnanti Yoga Sadhana

«Penso che il significato di samadhi – afferma Carlos Fiel – sia assumere quel ruolo di consapevolezza, responsabilità, sensibilità nei confronti di ciò che dobbiamo vivere in ogni momento: relazioni, impegni, affetti …». E propone: «tessiamo una rete di consapevolezza, ciascuno, dalla sua piccola isola. Umilmente, penso che sia quello che ognuno può fare». Non […]

Principi dello Yoga e Basi Posturali – Cos’è lo Yoga e qual’è il suo ruolo? di Carlos Fiel

Lo Yoga è come un faro illuminato che ci guida per camminare dall’esteriore – con le sue mareggiate e tempeste – verso il nostro interiore, dove si incontra la terra ferma e serena. Questo articolo è tratto dall’introduzione del libro “Principi dello Yoga e Basi Posturali” di Carlos Fiel, testo del Corso di Formazione Insegnanti […]

Perchè la formazione insegnanti yoga dura 4 anni

Perchè la formazione insegnanti yoga dura 4 anni

Perché è necessario fare un minimo di 500 ore di formazione ripartite in quattro anni per diventare un buon insegnante di Yoga?

Glossario pratico per capire il significato delle asanas

I nomi delle posizioni  sono composte da varie parole e possono comprendersi facilmente scomponendole nelle sue parti. Quando osserviamo le parole che si combinano per dare il nome ad una posizione, si può capire la logica di come si formano altre combinazioni di nomi di posizioni, perchè hanno molte radici in comune.