Piano di studio della Scuola Sadhana

Corso di Formazione Insegnanti Yoga

La Formazione per Insegnati di Yoga Sadhana ha una durata di quattro anni, ogni annualità si articola nella seguente maniera:

  • Nove incontri all’anno, uno al mese, da Ottobre a Giugno.
  • Un ritiro intensivo estivo di quattro giorni in Luglio. Nel corso dei quattro anni è obbligatorio partecipare almeno ad un ritiro.
  • Un ritiro annuale di meditazione Vipassana. Nel corso dei quattro anni è obbligatorio partecipare almeno ad un ritiro di meditazione, è consentito partecipare al ritiro anche l’anno seguente il termine della formazione.

Sviluppo del programma minimo in ore

36 Seminari (20 ore) in 4 anni 720
2 Seminari estivi di 4 giorni 64
Incontri di tutoria mensili (2 ore) 72
Spazio personale 8
Totale di ore frontali nei 4 anni 864 ore

Sviluppo in ore del programma per materie

Materia Incontri Numero di ore Totale ore
PRATICA DI YOGA:
– incontri mensili 36 7 252
– incontri intensivi 4 16 64
PEDAGOGIA 36 4 144
PSICO-ANATOMIA 20 2 40
TESTI SACRI 26 2 56
PRATICA STUDENTE 120
ANATOMIA POSTURALE 36 3 108
ANATOMIA 8 8 64
RILASSAMENTO 16
Totale ore frontali nei 4 anni 864