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Principi dello Yoga e Basi Posturali – Cos’è lo Yoga e qual’è il suo ruolo? di Carlos Fiel

Lo Yoga è come un faro illuminato che ci guida per camminare dall’esteriore – con le sue mareggiate e tempeste – verso il nostro interiore, dove si incontra la terra ferma e serena.

Questo articolo è tratto dall’introduzione del libro Principi dello Yoga e Basi Posturali” di Carlos Fiel, testo del Corso di Formazione Insegnanti Yoga. Continua a leggere